ひたちなか市のおすすめランニング・ジョギングコース(昭和通り)

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 ランナーにとって日々の練習で使用するランニングコースって重要ですよね。特に郊外の地方では、歩道が無く狭い道や水分補給やトイレの際に立ち寄れるコンビニ等が無い道も多くあるため、多くのランナーが悩みを抱えている事と思います。

 私自身、茨城県に引っ越してきて、最初に悩んだのがランニングコースでした。そこで今回は、地元のひたちなか市にピックアップして、私が普段使用しているランニングコースを紹介していきたいと思います。

昭和通りを往復する初心者用シンプルコース

◆コースデータ
 距離:11.5km
 道幅:★★★★(比較的広い)
 高低差:★★★やや多い(最小17m、最大37m)
 コンビニ:★★★★★(多い)
 人通り:★★★(普通)
 夜間の明るさ:★★★(一部暗い箇所あり)

勝田駅から昭和通りを経由してひたち海浜公園を往復する単純なコースとなります。

魅力はなんと言っても、「走り易い」ことです。

道幅が広く、高低差も大きくなく、適度にコンビニもあり、一本道を往復するだけのシンプルなコースなので、日々のトレーニング利用ダイエット目的の初心者ランナーにおすすめです。

また、郊外では明かりが少ない道も多くありますが、本コースは道沿いに店舗が多いため、夜間でも比較的安心して走れるのがポイントになります。

また、勝田マラソンのコースの一部にもなっているため、フルマラソンの練習にも最適です。

高低差は大きく無いですが、緩やかな坂道が続く感じです。

コンビニは、約1km間隔にある感じです。栄養補給やトイレ等も安心です♪

コース紹介

スタート地点〜2.5km

こちらがスタート地点の勝田駅です。

2.5km地点くらいまでは歩道と自転車専用道路が別れているため、ランナーも安全に走れます。でも、歩行者の方には気をつけて走りましょう。

勝田駅から1km程走ると緩い下り坂と登り坂になります。ウォーミングアップには最適ですね。

このように歩道も比較的広いので、すれ違いも安心です。

2km地点から少し登り坂となります。

2.5km〜5.0km

ここから暫く平坦な道が続きます。

私は、このあたりから少しペースを上げて走っています。

少し走るとコース一番のアップダウンとなります。

下り坂を下ってから、一気に駆け上がります。

登り坂を終えるとまた平坦な道。ここで一度呼吸を整えます。

スタバが見えたらもうすぐ折り返しです。このあたりは、秋口になると銀杏の葉が黄色く染まるため、季節を感じながら走る事ができます。

海浜公園前の信号で折り返します。

5.0km〜7.5km

往路は登り下りが逆になります。往路で道がわかっているので安心ですよね。

また、ひたすら平坦な道を走ります。

唯一、このあたり(往路の3km~4km、復路の6km~7km)は夜間に道が暗くなるので、注意が必要です。

アップダウンを通過すると、また平坦な道が続きます。

7.5km〜10.0km

いよいよラストスパートです。下り坂を駆け下ります。

このあたりは夜間も営業している店舗が多いので、夜間も明るくて安心して走れます。

マクドナルドを通過するとラストの登り坂です。

僅かに勝田駅が見えてきました。

無事にゴールです。お疲れ様でした。

まとめ

 今回は、ひたちなか市のランニングコースとして昭和通りを往復するルートを紹介しました。比較的走り易いコースなので、ランニング初心者の方にもおすすめのコースです。街中を走るのは気分のリフレッシュにもなるので、是非一度お試しください。

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